vegani

A cosa si ispirano i vegani e come vivere questa filosofia di vita in modo sano e senza troppe rinunce. Consigli e indicazioni per l’acquisto di abbigliamento, prodotti per la pulizia di casa e cucinare tante gustose ricette

Al bando i prodotti di origine animale, i vegani adottano uno stile di vita che rifiuta ogni tipo di sfruttamento degli animali, definita cruelty- free nel pieno rispetto per ogni forma vivente. La dieta innanzi tutto, priva di qualsiasi alimento derivato dalla carne, latte, uova, pesce, miele con una predilezione particolare per i derivati della soia e i semi oleosi. Il problema è bilanciare l’apporto nutritivo tenendo presente del fabbisogno energetico necessario giorno per giorno e non dimenticare l’apporto di vitamine fondamentali per la salute della persona

Vivere Vegan Associazione che diffonde i principi del veganismo: informazioni, iniziative, progetti e tanti collegamenti per conoscere più da vicino questa realtà che comprende scelte alternative in ogni ambito di vita, dai prodotti per la cosmesi ai consigli per viaggi e vacanze

Shopivegan Per fare la spesa online in un negozio certificato vegano con prodotti biologici e etici certificati di qualità. Suddivisioni per categorie e prodotti alimentari: muscolo di grano, pesce vegetale, formaggi vegan, mopur, seitan, tofu & templet e molti altri senza dimenticare cosmetici e accessori

Dieta vegana Cosa si porta in tavola se non si possono mangiare alimenti di origine animale? Esistono una serie di piatti e menù alternativi altrettanto soddisfacenti preparati con ricette appetitose. E ancora notizie di attualità e alimentazione insieme ai consigli del nutrizionista

Vegfacile I motivi che spingono a diventare vegani e come attuare questo drastico cambiamento nelle abitudini. Una guida ragionata che passo dopo passo accompagna chi vuole capire le ragioni profonde e dirigersi verso uno stile di vita a favore del veganesimo

Veganhome Una vera propria comunità di vegani con cui condividere informazioni e ricette oltre ad approfondire temi attuali. Acquisti, viaggi, eventi e tante facili e gustose ricette da condividere con migliaia di segnalazioni tra prodotti, negozi e ristoranti

Veganblog Ricette regionali vegan per ogni gusto e occasioni pubblicati da appassionati cuochi e persone comuni. Un sito ricco di ricette gustose con idee e spunti per preparare ma soprattutto variare il menù di ogni giorno