Home Tags Diete

Tag: diete

Tavolo imbandito per le feste

Dimagrire dopo le feste: dieta e attività fisica

Come dimagrire dopo le feste e perdere peso velocemente con una dieta quotidiana o facendo attività fisica e un pò di esercizio per rimettersi in forma
sedentarietà di una ragazza sul divano

Sedentarietà di bambini e adulti: poco sport

Quali sono i rischi della sedentarietà per bambini e adulti che fanno poco sport? Fare sport fa bene alla salute ma bisogna cominciare fin da piccoli
Uomo mangiare da un piatto senza ingrassare

Mangiare senza ingrassare: app calorie

Trucchi e consigli per mangiare senza ingrassare. App conta calorie per mantenere il peso forma o perdere chili di troppo senza fatica
dieta senza glutine

Dieta senza glutine benefici per celiaci

La dieta senza glutine serve ai celiaci ma si diffonde con falsi miti e promesse senza fondamento scientifico a livello di salute e benessere
Piatti di una dieta dimagrante

Dieta dimagrante come perdere peso

Una dieta dimagrante per perdere peso in modo sano e senza troppe rinunce ai dolci? Per tornare in forma bastano sane abitudini alimentari
donna con allergie alimentari mangia da un piatto

Allergie alimentari sintomi cause rimedi

Allergie alimentari e intolleranze al cibo sono sempre più diffuse. Come valutare sintomi, cause e trovare rimedi e diete che limitino disturbi e pericoli
dieta ideale in piatto con sfondo azzurro dipinto

Dieta ideale con menu equilibrato

Esiste una dieta ideale con un menu equilibrato? Ecco come mangiare per stare bene ispirati dalla cucina macrobiotica e mediterranea
Adulto mangia biscotto con fame nervosa

Fame nervosa cause rimedi per controllarla

Ossessione da cibo e fame nervosa, un disturbo sempre più presente nella nostra società capace di generare vere e proprie malattie legate all'ansia
Mangiare sano

Mangiare sano cibo leggero fuori casa

Come mangiare sano fuori casa in modo corretto e semplice senza ingrassare? Cosa scegliere nei ristoranti etnici o italiani a pranzo e cena
Piatto di pasta shirataki

Pasta Shirataki proprietà effetti benefici

Cos'è la pasta Shirataki e come si cucina? Proprietà, benefici e controindicazioni di un alimento ricavato da una radice asiatica che si acquista nei negozi