Home Sport

Sport

Tutto lo sport con tendenze di allenamento, nuovi prodotti, articoli sportivi e guide per appassionati di corsa, ciclismo, fitness. Notizie e guide su come allenarsi e ritrovare benessere e forma fisica facendo attività fisica in palestra o all’aperto

Saltare la corda

Saltare la corda fa dimagrire benefici

Saltare la corda fa dimagrire la pancia ed è un allenamento dai molti benefici. Pratico, economico, efficace per tonificare muscoli e bruciare calorie e grasso in eccesso
Camminare in montagna

Camminare in montagna benefici corpo mente

I benefici di camminare in montagna per il corpo e la mente. Consigli e suggerimenti per come fare trekking, vestirsi, allenarsi e iniziare a passseggaire in sicurezza sui sentieri
Acqua jump

Acqua jump benefici esercizi brucia calorie

L'acqua jump è un allenamento aerobico facile, divertente e dai tanti benefici per il corpo e la mente perchè stimola la forza fisica, il benessere psicologico e fa dimagrire
tennis

Tennis cosa sviluppa come si gioca tornei

Giocare a tennis è divertente e si rivela un ottimo esercizio per stimolare la propria capacità di concentrazione e di prestazioni a livello di muscoli
Sport estremi

Sport estremi lista pericolosi emozionanti

Lista sport estremi più popolari da praticare da soli in gruppo o coppia. Cosa sono e perchè tanti appassionati e ragazzi affrontano sfide pericolose o folli senza paura
Allenamento ad alta intensità

Allenamento ad alta intensità per dimagrire

Un allenamento ad alta intensità per dimagrire velocemente? Concentrare lo sforzo in pochi minuti può fare avere risultati soddisfacenti e raggiungere una buona forma fisica
Ciclisti in citta

Ciclisti in città dove pedalare è bello

Ciclisti in città dove pedalare è bello e sicuro? La classifica sul ciclismo urbano e le soluzioni per agevolare chi si muove in bicicletta per risparmiare tempo, denaro e stare bene in salute
Barca a vela deriva

Barca a vela deriva principianti bambini

Imparare da adulti o bambini ad andare in barca a vela deriva: come iniziare uno sport completo e affascinante partendo da piccole imbarcazioni economiche
Pulizie di primavera

Pulizie di primavera fitness per dimagrire

Fare le pulizie di primavera come un vero allenamento fitness per dimagrire. Pulire casa è una attività fisica simile all'andare in palestra, fa consumare energie e rimanere in forma a costo zero
Golf e terme

Golf e terme green in Italia e nel mondo

Golf e terme insieme in resort esclusivi per vacanze da sogno. Campi e resort dove unire la passione del green e la ricerca del benessere tra massaggi e percorsi wellness
1,435FansMi piace
184FollowerSegui