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Notizie sport e tendenze allenamento. Novità articoli sportivi e guide per appassionati di corsa, ciclismo, fitness. Come ritrovare benessere e forma fisica facendo attività fisica

Basta guardarsi intorno: sia che si tratti di camminare o correre, sembra che molti abbiano capito che per stare bene e sentirsi in forma l'importanza è fare attività fisica. Non tutti però conoscono quali comportamenti osservare per trarre i maggiori benefici dalo sport. Di questo e di molto altro parliamo in questa sezione. Su notizie sport ci sono alcune recenti ricerche e tendenze di carattere pratico e scientifico su molte attività sportive e sulle metodologie di allenamento da preferire per tutti gli appassionati delle varie discipline. Avrete capito, si tratta di articoli per chi ama fare movimento. Non aspettatevi quindi di trovare delle notizie sport che riguardano gli ultimi risultati delle partite. Per questo altro genere di appassionati abbiamo dedicato una serie di guide sullo sport in cui potrete trovare tutte le migliori risorse per sentirsi veri sportivi seduti sulla poltrona con il telecomando in mano...

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