Guidatore con musica in auto

Ascoltare musica in auto può favorire la concentrazione e fare guidare in sicurezza? Di certo cantare alla guida aumenta la tranquillità e fa diminuire gli incidenti. Generi e canzoni migliori per chi deve affrontare viaggi su strada

La maggioranza degli automobilisti in Italia ascolta musica in auto per sfidare la noia e l’attesa nelle code delle trafficate strade italiane urbane e extraurbane. Secondo recenti ricerche anche il genere musicale ascoltato può fare la differenza sul tipo di guida e influenzare la sicurezza sulla strada, ma per questo non serve solo accendere la radio. Anche cantare in macchina può fare guidare più sicuri e e fa diminuire gli incidenti perchè favorisce la concentrazione e la tranquillità degli automobilisti allontanando distrazioni e colpi di sonno.

Insomma sia da semplici ascoltatori che da protagonisti, la musica in auto non è solo un modo per fare passare il tempo nei lunghi viaggi, magari testando le proprie qualità canore lontano da orecchie indiscrete, ma serve per guidare in sicurezza. Oggi con i servizi si streaming musicale collegati con Android Auto o i sistema per iPhone è facile scegliere una buona playlist brevi o lunghi viaggi. In vacanza una colonna sonora può aggiungere un tocco di poesia ad un viaggio oppure sottolineare momenti indimenticabili che potranno anche essere più facilmente ricordati grazie al potere evocativo della musica nel risvegliare ricordi.

Come ascoltare musica in auto

Ascoltare musica in auto può essere piacevole ma è necessario fare attenzione e non perdere la concentrazione. Pericoloso può essere ovviamente sintonizzare la radio o scegliere canzoni utilizzando lo smartphone o i lettori mp3 mentre si è alla guidao si viaggi su strade e autostrade. Finita l’era delle autoradio stereo con audiocassette o cd, ora gli smartphone sostituiscono anche in macchina ogni dispositivo, ma il loro utilizzo può essere molto pericoloso ed è assolutamente da evitare mentre si è al volante, oltre che vietato dal codice stradale.

Per migliorare la sicurezza e fruire dei contenuti e delle App di streaming dello smartphone, le nuove auto possono facilmente collegare lo smartphone allo schermo della plancia dell’automobile con apposite app come Android Auto o Carplay di Apple. Le stess applicazioni sono dotate di sistemi che rendono la guida sicura anche mentre si scelgono le canzoni, ad esempio impostando un breve limite massimo di tempo di utilizzo per potere mantenere gli occhi sulla strada.

L’alto volume della musica in auto è un’altra delle cose in assoluto più pericolose e meno raccomandate perchè fa diminuire i tempi di reazione in caso di frenate o eventi improvvisi fino al 20%. Ascoltando canzoni mentre si guida non si possono che considerare una serie di aspetti che riguardano la sicurezza. Oltre ai consigli già visti, non bisogna dimenticare che musica può essere anche una specie di droga naturale in grado di alterare l’umore e in generale di modificare lo stato psicologico e i livelli di attenzione e ansia.

Generi e sicurezza in auto

Quali sono i generi musicali migliori per stare tranquilli sulle strade? Secondo uno studio realizzato qualche tempo fa dalla RAC Foundation, organizzazione britannica per la sicurezza stradale, ad esempio guidando un veicolo aumentano i rischi se si ascoltano brani dal ritmo veloci. In questo caso la probabilità di passare con il rosso e di avere incidenti sembra addirittura raddoppiare. Viceversa una musica rilassante potrebbe influenzare positivamente l’umore durante la guida inducendo comportamenti più virtuosi, sereni e sicuri.

Ciò sembrerebbe smentire la ricerca della University of Wales di Cardiff che sostiene come qualsiasi sottofondo musicale riduca la capacità di concentrazione e le performance cognitive, non solo mentre si guida, ma anche mentre si studia o lavora. Il silenzio sarebbe il migliore sottofondo per far lavorare il cervello e quindi anche per guidare. Ma a meno che si disponga di un’auto elettrica e si viaggi in condizione di assenza totale di traffico, è anche vero che questa condizione è ben rara da ottenere nella guida quotidiana.

Quale musica in auto ascoltare?

Ecco perchè sempre la Rac Foundation inglese, ad esempio, più che consigliare il silenzio, preferisce non suggerire cosa ascoltare in auto quando si viaggia. Quali raccomandazioni quindi? In realtà, a parte evitare l’heavy metal e qualche genere molto energico un volume troppo alto, non sembra avere alcuna importanza il tipo di musica ascoltata per una guida sicura. E’ stato messo in dubbio anche il presunto potere della musica classica di rilassare la mente e favorire la concentrazione: qualcuno potrebbe rischiare di addormentarsi.

Se la distrazione è la causa principale di molti incidenti in situazioni di traffico monotone, ascoltare la musica preferita potrebbe essere l’unica buona soluzione per mantenere la mente concentrata sulla strada. Ma per quanto riguarda i generi la verità è che non esiste una regola precisa. In generale quanto più il ritmo della canzone imita un battito cardiaco, quanto più sicura la musica in auto.

Cosa ascoltano gli italiani

Secondo una indagine realizzata da Direct Line sarebbero 24 milioni gli automobilisti italiani che viaggiano con lo stereo acceso, il 62% del totale. Preferiti i generi pop (39%), rock (22%), dance e classica (9%), blues e jazz (8%), mentre la musica italiana raccoglie solo il 2% delle preferenze. Ovviamente le percentuali cambiano con l’età degli automobilisti e la percentuale di chi ascolta musica tra gli under 24 sale al 71%.

I giovani al volante (18-34enni) ascoltano musica pop (28%), mentre gli over 45 preferiscono la classica (16%). Tra i programmi delle radio intrattenimento e notiziari sul traffico sono entrambi al 9%, i programmi comici all’8% e solo una minoranza del 3% ascolta programmi di cronaca o trasmissioni religiose (1%). I generi ascoltati in auto dipendono molto anche dalle città in cui si guida. A Milano il jazz è al 10%, a Palermo il pop al 53%, a Firenze la classica al 16%, a cagliari la dance al 16% mentre a Bologna ascolta rock il 34% degli intervistati.

Cantare musica in auto

Per incrementare la sicurezza nei viaggi stradali non c’è solo la musica in auto da ascoltare, ma anche quella da cantare. Se cantare fa bene alla salute ed è un buon sistema per ritrovare il benessere e aumentare l’aspettativa di vita, non c’è momento migliore di esibirsi in vocalizzi che in automobile. I benefici del canto sono sia sul piano fisico a livello polmonare e cardiovascolare, ma può anche aumentare la nostra soddisfazione personale e felicità. Mentre cantiamo l’organismo rilascia endorfine, gli ormoni che producono piacere e insieme ossitocina, che diminuiscono stress e ansia.

Se cantare fa bene in ogni momento della giornata, sotto la doccia o per strada quando si cammina, è quindi ancora più vero quando quando si viaggia in auto da soli o con gli amici. Il canto contribuisce ad aumentare in modo notevole concentrazione e tranquillità, facendo diminuire i colpi di sonno e quindi la possibilità di avere incidenti. Secondo un recente studio inglese condotto dalla dottoressa Nicola Dibben, psicologa presso l’università di Sheffield in Inghilterra, esibirsi in vocalizzi mentre si guida fa sentire meno stanchi.

Gli automobilisti che cantano sono più attenti agli imprevisti proprio perchè la voce stimola contemporaneamente mente e corpo. Questa tesi è pienamente confermata da una recente ricerca statistica sul cantare in macchina condotta dall’assicurazione inglese Privilege Insurance. I risultati su campione di circa 2000 automobilisti sottolineano come il 63% degli assicurati che non avevano fatto incidenti nei precedenti quattro anni, erano abituati a cantare in macchina o ascoltare musica per rilassarsi.

Cantare o ascoltare canzoni?

Cantare in macchina è una attività da preferire sia al semplice conversare, in quanto meno impegnativa e più rilassante, che all’ascoltare musica alla radio. Ciò è vero sia viaggiando da soli che in compagnia. Nel caso si ascoltasse lo stereo, lo studio sottolinea come è preferibile scegliere una apposita musica per il viaggio piuttosto che ascoltare una conversazione radiofonica che potrebbe distogliere l’attenzione dalla guida.

Un’altra ricerca della compagnia di assicurazioni Ingenie è andata ancora più in profondità prendendo in considerazione i dati delle scatole nere di 1400 assicurati. In questo modo è stato possibile classificare il comportamento dei guidatori migliori per velocità, accelerazione, frenata e curve. Ad ogni parametro corrispondeva un voto più alto a seconda delle abilità sulla strada. Alla fine è risultato che gli automobilisti che amano cantare in macchina hanno ricevuto un punteggio medio più alto di 79/100 contro 75/100 di chi semplicemente ascolta canzoni.

Canzoni da cantare alla guida

Qual è la migliore musica in auto da cantare? Per i motivi visti in precedenza sarebbe sempre meglio scegliere canzoni non troppo impegnative e di cui si conoscono le parole a memoria. Come al solito il segreto di una guida sicura risulta essere la tranquillità. La dottoressa Dibben sconsiglia quindi di ascoltare e cantare canzoni o generi poco rilassanti come l’hard rock o l’heavy metal. I gusti musicali non si discutono, ma troppa energia potrebbe rendere aggressivo e spericolato anche il più prudente degli automobilisti.

Nella ricerca è stato compilata una classifica dei generi migliori da cantare in macchina. In base al punteggio ottenuto dagli automobilisti più bravi a guidare, al primo posto c’è il rock (82/100) poi la musica Indie (81/100), Pop (80/100), Hip Hop (75/100) e Drum and Bass (73/100). Evidentemente si tratta anche dei più ascoltati in generale dalla gente. Nella classifica non ci sono la musica classica lirica e il jazz, magari più tranquillizzanti e rilassanti del rock, ma solo per questioni statistiche.