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Sport e tendenze di allenamento outdoor e indoor per allenarsi in palestra e ritrovare benessere e forma fisica. Notizie su eventi sportivi, calcio e gare di squadra

Ragazza fa nuoto in piscina

Nuoto: origine stili benefici e subaquea

Origini e stili del nuoto. Tecniche e allenamento per imparare a nuotare per divertimento o in modo agonistico. La subaquea sotto il mare
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