Sottofondo non aiuta

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Avete l'abitudine di studiare o lavorare mentre ascoltate la vostra musica preferita? Sarà anche piacevole, ma le vostre capacità mentali e intellettuali potrebbero risultare penalizzate. A scoprirlo uno studio della University of Wales di Cardiff che non lascia spazio a dubbi: è il silenzio il migliore sottofondo per fare lavorare il cervello.

Pop, jazz, classica: non importa di quale genere sia la musica che scegliete come sottofondo sul vostro luogo di lavoro o a casa mentre studiate. Non è nemmeno importante che la musica sia o meno di vostro gradimento. Qualsiasi sottofondo musicale riduce la capacità di concentrazione e le performance cognitive.

Per scoprirlo sono stati sottoposti a test di memoria un gruppo di 25 volontari dai 18 ai 30 anni in vari ambienti: silenzioso; con il sottofondo della musica preferita; con un sottofondo di brani non graditi; con sottofondo di rumori non musicali. I ragazzi dovevano ricordare una lista di otto consonanti in un ordine specifico.

I risultati migliori sono stati ottenuti da tutti i partecipanti sempre e solo in presenza di silenzio. "Le prestazioni peggiori si hanno in seguito al cambiamento acustico all'interno di questi ambienti", ha affermato il responsabile del progetto Nick Perham. "Questo danneggia la capacità di ricordare l'ordine degli elementi della lista presentata durante le prove."

Non sembra avere alcuna importanza il tipo di musica, a smentire alcune precedenti ipotesi che davano alla musica classica il potere di rilassare la mente favorendo la concentrazione. Eppure secondo un recente sondaggio, quasi un terzo dei lavoratori mentre lavora ascolta musica, con iPod o dispositivi simili. Secondo i lavoratori la musica migliorerebbe la soddisfazione sul lavoro e la produttività.

In realtà i ricercatori dicono che il loro studio non necessariamente nega le scoperte di molti altri scienziati che dal 1990 affermano che l'ascolto della musica, ad esempio di Mozart, aiuti ad aumentare la concentrazione. Importante è ascoltare musica in un periodo di tempo precedente e non coincidente con lo studio o un impegno lavorativo importante.

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